本校112年辦理「工作『腰』努力，您『背』受煎熬??」人因課程體驗及講座，歡迎有興趣的教職員工踴躍報名參加。
「工作『腰』努力，您『背』受煎熬??」人因課程體驗及講座
發文單位：總務處
受文單位：全校教職員工
本校112年辦理「工作『腰』努力，您『背』受煎熬??」人因課程體驗及講座，因埸地因素，名額有限，歡迎有興趣的教職員工踴躍報名參加。
說明：
- 現代上班族鎮日久坐，駝背、腰酸背痛、姿勢不良等，都已成了司空見慣的文明病，貼貼布治標不治本，想要給人推拿也會害怕遇到手技不好的師傅，反而讓身體狀況更嚴重！常見的痠痛該如何緩解呢？
- 為利加強同仁知悉復健、筋骨舒緩等知能，本處將聘請力躍運動健康管理顧問陳良進執行長，到校進行辦公室自我伸展、核心肌群誘發、肌力強化訓練等課室、技能教學。因埸地因素，限25位名額，歡迎有興趣的同仁，儘早報名參與，期望一同減緩老化，投資健康存摺。
- 課程名稱：工作『腰』努力，您『背』受煎熬??—遠離腰酸背痛運動課程
- 課程日期、時間：112年3月9日(四) 14:00-15:30
- 課程地點：肢體律動教室
- 主辦單位：國立臺南藝術大學總務處
- 參加對象：本校教職員工，提供公務人員時數認證2小時
- 參加人數：25名(報名額滿,候補者開放課室旁聽,但因場地因素無法實際參與，敬請見諒)
- 報名網址：https://www.beclass.com/rid=274b04163e48faa3d5fa
- 聯絡窗口：職業安全衛生護理師 張小姐 電話：06-6931557
- 注意事項：請同仁穿著輕鬆服裝、攜帶毛巾、水
- 承辦人員：職業安全衛生護理師張小姐 聯絡電話：（06）6931557
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